Le neurofeedback est-il dangereux ? Ce qu’il faut savoir

Pourquoi on parle de méthode non invasive

Les capteurs posés sur la tête ne font que mesurer l'activité électrique du cerveau, comme lors d'un électroencéphalogramme. Aucun courant n'est envoyé, aucun médicament n'est administré, aucune intervention n'est réalisée.

Il ne faut pas confondre le neurofeedback avec les techniques de stimulation cérébrale (magnétique ou électrique), qui, elles, envoient de l'énergie dans le cerveau et relèvent d'un cadre médical.

Effets indésirables possibles

Des effets légers et temporaires sont rapportés : fatigue, maux de tête, irritabilité ou agitation, modification du sommeil. Ils apparaissent surtout en début de suivi ou lorsque le protocole n'est pas adapté.

Ils sont en général passagers. Signalez-les à votre praticien, qui peut ajuster la séance.

Quand demander l'avis d'un médecin d'abord

• Épilepsie ou antécédent de crises.
• Traitement médicamenteux en cours : ne l'arrêtez et ne le modifiez jamais sans avis médical.
• Trouble psychiatrique ou neurologique diagnostiqué.
• Enfant ou adolescent : demandez l'avis du pédiatre ou du médecin qui le suit.

Le vrai risque : les promesses excessives

Le principal danger n'est pas la machine, mais un discours trop prometteur : retarder une prise en charge médicale nécessaire ou dépenser pour un résultat irréaliste.

Méfiez-vous des promesses de « guérison », des discours opposés aux médicaments, de l'absence de bilan d'entrée ou de l'absence d'information sur les tarifs. Nos critères pour choisir un cabinet vous aideront.